拔丝地瓜可以用猪油炸，也可用色拉油。红薯去皮切滚刀块，锅里倒入猪油，大火烧八成热，倒入红薯块，转中火炸，炸到外表焦硬即可。猪油，中国人也将其称为荤油或猪大油，它从猪肉提炼出，初始状态是略黄色半透明液体的食用油，常温下为白色或浅黄色固体。猪油主要由饱和高级脂肪酸甘油酯与不饱和高级脂肪酸甘油脂组成，其中饱和高级脂肪酸甘油酯含量更高。其中的不饱和高级脂肪酸甘油酯由于分子中含有碳碳双键，因此能使溴水褪色，能使酸性高锰酸钾溶液褪色。
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